Descripción
INCLUYE
- Consulta nutricional.
- Perfil clínico y diagnóstico nutricional.
- Menú de acuerdo a objetivos, tiempos y gustos culinarios.
- Educación en uso de equivalentes de alimentos.
- Seguimiento personal vía WhatsApp.
- Análisis postural.
- Programa de entrenamiento (gimnasio o casa).
- Indicaciones de sobrecargas progresivas (pesos y repeticiones).
- Entrenamiento en gym: acceso a biblioteca de ejercicios.
- Entrenamiento en casa: acceso a clases ON DEMAND de pilates, fuerza, yoga, meditación, cardio, funcional, barre y stretching.
- Entrenamientos ON DEMAND con modificaciones de acuerdo postura y condición física.
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